"Darba darināšana"
✨Vai meklē lielāku piepildījumu savā darbā?
Izmēģini “darba darināšanu” - pārveido savu darba pieredzi, lai tā atbilstu tavām stiprajām pusēm un vērtībām.
🧵 “Darba darināšana” (job crafting) ir darba pārplānošana un pielāgošana, lai padarītu to pilnvērtīgāku, saistošāku un saskaņotāku ar darbinieka vērtībām, stiprajām pusēm un interesēm.
Ko sevī ietver “darba darināšana”?
- Uzdevumu pārskatīšana (task crafting)
- Attiecību veidošana (relationship crafting)
- Mērķis un nozīme (cognitive crafting)
Darba uzdevumu, pienākumu pārdefinēšana, lai tie labāk atbilstu tavām prasmēm, interesēm un vērtībām. Tas var ietvert arī resursu pievienošanu vai arī pašreizējo uzdevumus mainīšanu.
Apzināta attiecību, sadarbības veidošana un uzturēšana ar kolēģiem, vadītājiem un klientiem.
Mērķis un nozīme ikdienas darbam, sava darba uztvere, sava darba vērtības atzīšana.
❝Ja esi produktīvāks strādājot attālināti, vari meklēt iespējas attālinātam darbam, runājot par to ar savu darba devēju.❞
❝Ja tev patīk rakstīt, vari meklēt iespējas uzņemties vairāk satura veidošanas uzdevumu sava amata ietvaros.❞
❝Ja tev ir svarīga kolēģu labbūtība darbā, vari organizēt komandas saliedēšanas aktivitātes.❞
❝Lai saglabātu darba un privātās dzīves līdzsvaru - iemācies laicīgi beigt darba dienu.❞
🤔 Kā veikt “darba darināšanu”?
- Atbildi uz e-pastiem konkrētā laika posmā
- Pārskati uzdevumiem prioritātes
- Deleģē vai maini uzdevumus, kas neatbilst tavām prasmēm
- Plāno darba dienu
- Eksperimentē ar dažādiem saziņas rīkiem (piemēram, Slack, Tems u.c), lai nodrošinātu efektīvu saziņu ar kolēģiem
- Izmanto kopstrādes rīkus, piemēram, Google dokumentus, lai kopā ar kolēģiem varētu strādāt vienlaicīgi pie viena projekta
- Ieplāno sapulces pēcpusdienās, lai rīts būtu brīvs
- Pajautā kolēģim, kā viņam klājas
- Izveido kafijas pauzes pēc nejaušības principa, kurā tiecies ar kolēģiem
- Atvēli laiku neformālām sarunām
- Samazini mijiedarbības, kuras ir nogurdinošas vai neproduktīvas
- Meklē atbalstu, lai risinātu domstarpības darba attiecībās
- Novērtē un uzslavē kolēģi par padarīto darbu
- Veido komandas saliedēšanas pasākumus, lai attīstītu plānošanas prasmes
- Brīvprātīgi piedalies projektos, kuri tev šķiet nozīmīgi
- Apmeklē semināru par tēmu, kas tevi aizrauj
- Aptaujā klientus, lai labāk izprastu viņu vajadzības un to, kā tavs darbs var pievienot vērtību
- Saki “nē” uzdevumiem, kas neatbilst tavam amatam, pienākumiem
- Pārveido darba mērķi, lai tas atbilstu tavām vērtībām
- Vizualizē ilgtermiņa karjeras mērķus un to, kā pašreizējais darbs tos veicina
- Ēno kolēģi, kas veic konkrētu uzdevumu
- Apgūsti jaunas prasmes vai zināšanas
- Lūdz palīdzību sarežģītā jautājumā
- Lūdz konstruktīvu atgriezenisko saiti
- Pusdienu laikā dodies 15 minūšu pastaigā
- Vakaros izslēdz tālruņa un e-pasta paziņojumus
- Ieplāno un paņem regulārus pārtraukumus
- Neizmanto liftu - ej pa kāpnēm
- Ja iespējams, pielāgo savu darba laiku
- Izveido ergonomisku darba vietu
- Nosaki robežas, lai saglabātu darba un privātās dzīves līdzsvaru
- u.c.
Veicot vienu vai vairākas no šīm aktivitātēm, tu vari izveidot tādu darba vidi, kas atbilst tavām vajadzībām.
➕ Priekšrocības, ko sniedz “darba darināšana”
- Apmierinātība ar darbu
- Motivācija un iesaistīšanās
- Mazināts stress
- Mazināta garlaicība
- Līdzsvars
Iesaistīšanās uzdevumos, kas tev šķiet jēgpilni un patīkami, var radīt lielāku piepildījuma sajūtu darbā.
Izmantojot "darba darināšanu" var izjust produktivitātes pieaugumu, justies motivētāks, padarīt savu darbu pilnvērtīgāku.
Aktīvi veidojot darbu, kas tev patīk, var izjust lielāku mērķtiecību, samazināt stresu un kopumā uzlabot garīgo un emocionālo labklājību.
“Darba darināšana” mazina garlaicības, neapmierinātības vai atslēgšanās no darba sajūtu.
Uzlabots darba un privātās dzīves līdzsvars. Saskaņojot savu darbu ar savām vērtībām un interesēm, tu vari izveidot grafiku un noteikt robežas, kas ļauj efektīvāk sasniegt gan savus profesionālos, gan personīgos mērķus.
➖ Trūkumi/ ierobežojumi
- Lomu neskaidrība
- Izdegšana
- Neatbilstība
- Pretestība
- Sajūta, ka netiec novērtēts
Var rasties pienākumu, lomu neskaidrības komandā.
Daudzu izmaiņu veikšana, pārlieku liela darbu apņemšanās var izraisīt darba stresu, spēku izsīkumu un samazinātu produktivitāti.
Pastāv risks, ka individuālie mērķi var neatbilst organizācijas mērķiem. Ja kāds tiek pieņemts darbā, lai veiktu noteiktu uzdevumu - darba darināšanu nevajadzētu izmantot, lai līdz nepazīšanai mainītu darbu.
Kolēģi var pretoties izmaiņām, kuras viņi nevēlas vai nesaprot.
Neskatoties uz to, ka ieguldi papildu laiku un pūles, tiecoties pēc dziļākas jēgas darbā, tu vari justies nenovērtēts, un ne vienmēr saņemt godīgu atlīdzību.
🧵 “Darba darināšana” nenozīmē pilnīgu sava veicamā darba pārskatīšanu vai izvairīšanos no saviem pienākumiem. Tā ir apzinātu pielāgojumu veikšana un iespēju meklēšana tavā pašreizējā amatā, lai uzlabotu tavu iesaistīšanos un piepildījumu.