Kas ir supervīzija?
- Supervīzija ir profesionāla un atklāta saruna par darbu vai profesionālajiem izaicinājumiem, jautājumiem, bažām.
- Tā ir savas pieredzes izzināšana, analīze, pārvērtēšana un sakarību atpazīšana darba vidē (situācijām, attiecībām, emocijām, robežām).
- Supervīzija ir mācīšanās no pieredzes, lai uzlabotu turpmāko profesionālo darbību.
- Supervīzijas saturu nosaki Tu - kādas ir tavas vajadzības, konkrēti jautājumi, risināmās situācijas.
Supervīzija NAV
- Padomu došana
- Izglītojošs seminārs
- Psihoterapija
- Personīgo attiecību analīze
Kādus jautājumus var risināt supervīzijā?
Supervīzijās var skatīt dažādus jautājumus, izaicinājumus, kas aktualizējas darbā, piemēram,
- Līdzsvars starp darbu un privāto dzīvi
- Atbildība un robežas darbā
- Emocionālās barjeras un reakcijas
- Savu resursu atjaunošana
- Laika plānošana
- Stresa faktoru mazināšana darbā
- Komunikācija darbā
- Mērķu sasniegšana
- Lomas un uzdevumi
- Sadarbība ar komandu, klientiem, partneriem
Ne vienmēr supervīzijās risina problēmsituācijas - sesijās var dalīties, reflektēt par sasniegumiem un mācīties no pieredzes.
Kā norisinās sadarbība?
1. Piesakies iepazīšanās sarunai
Aizpildi saziņas formu sadaļā "Kontakti", lai vienotos par ērtāko laiku bezmaksas iepazīšanās sarunai.
2. Saruna
Iepazīšanās ar supervīzijas norises procesu, pakalpojuma veida izvēle un mērķu izvirzīšana.
3. Piedāvājums
Pēc sarunas saņemsi cenu un laika grafika piedāvājumu par konkrētu skaitu supervīziju.
4. Vienošanās
Piedāvājuma apstiprināšanas gadījumā, slēdzam vienošanos par noteiktu sesiju skaitu.
5. Tiekamies sesijās
Tiekamies Tev ērtā veidā (klātienē vai tiešsaistē), strādājam pie izvirzīto mērķu sasniegšanas.
6. Atgriezeniskā saite
Pēc visu sesiju norises novērtējam sadarbību, sasniegtos mērķus.